זה למעלה מעשרים שנים אני מרצה רב תחומית עם תשוקה אדירה לגעת בלבבות של המשתתפות והמשתתפים.
במשך כל שנותיי צברתי ידע וניסיון רב תחומי: פסיכולוגיה, פילוסופיה, קולנוע, ספרות ושירה.
אני יוצקת את התשוקה והידע לאימון ייחודי,
המתבונן בשאלות עימן
מגיעות נשים לחדר האימון.
מה מיוחד באימון רב תחומי לנשים?
מבוססת על גישה אימונית בשיטה פסיכולוגית בשילוב כלים חווייתיים:
צפייה בקטעי סרטים רלוונטיים, קריאת קטעי שירה קצרים.
כך המתאמנות עשויות לחוש שהסרט או השיר ממש פוגשים אותן,
וזאת חוויה מעצימה נוספת.
במהלך חיי עברתי שינויים דרמטיים,
ידעתי להפוך משברים להזדמנות ולצמיחה אישית.
בתהליכי השינוי שעברתי מצאתי כי אני מחפשת משמעות בחיים.
אני מאמינה שכדי שתהליך שינוי יצליח, הוא חייב להעניק משמעות.
כדי שתהליך שינוי יצליח, יש למצוא את "הלמה".
אעזור לך למצוא את המשמעות, את "הלמה", בזכותם חייך יהיו מלאים ומספקים.
לימודים קודמים: